دانلود کتاب، اطلس، پروتکل، هندبوک، مقاله فارسی/ پزشکی، بیولوژی، کشاورزی و...

  • geneprotocols@gmail.com

دانلود کتابهای پزشکی، ژنتیک، بیولوژی | قدرت گرفته از بیان

پیری صادقانه_ راهنمای درونی برای نیمه دوم زندگی Honest Aging_ An Insider's Guide to the Second Half of Life

پیری صادقانه_ راهنمای درونی برای نیمه دوم زندگی Honest Aging_ An Insider's Guide to the Second Half of Life

همه دسته بندی های سایت

فهرست مطالب:

Preface
Part I. Aging 101
Chapter 1. It’s Only Aging, Get a Grip!
Chapter 2. What’s Normal Aging? Or, 80 Isn’t 60
Chapter 3. Better Living through Chemistry?
Chapter 4. More or Less: What’s Right for You When It Comes to HealthCare
Chapter 5. An Ounce of Prevention
Part II. What Really Matters as You Grow Older
Chapter 6. Mind Matters
Chapter 7. Energy Cycles
Chapter 8. Ups and Downs
Chapter 9. Balancing Acts
Chapter 10. Sleep Cycles
Chapter 11. Urine Trouble
Chapter 12. All Eyes and Ears
Chapter 13. Aches and Pains
Chapter 14. Gut Feelings
Chapter 15. Weighing In
Chapter 16. Sex Talk
Part III. Difficult Decisions
Chapter 17. Making Difficult Decisions
Chapter 18. To Move or Not to Move
Chapter 19. Do I Need to Stop Driving?
Chapter 20. Who Will Speak for Me?
Acknowledgments
Appendixes
1. Personal Emergency Response Systems
2. Assistive Devices
3. Getting Ready to Meet with Your Doctor
Index

فهرست به فارسی (ترجمه ماشینی):

پیشگفتار
قسمت اول. پیری 101
فصل 1. فقط پیری است، چنگ بزنید!
فصل 2. پیری طبیعی چیست؟ یا 80 60 نیست
فصل 3. زندگی بهتر از طریق شیمی؟
فصل 4. کم و بیش: در مورد مراقبت های بهداشتی چه چیزی برای شما مناسب است
فصل 5. یک اونس پیشگیری
قسمت دوم. با بزرگتر شدن چه چیزی واقعا مهم است
فصل 6. مسائل ذهنی
فصل 7. چرخه های انرژی
فصل 8. فراز و نشیب
فصل 9. اعمال تعادل
فصل 10. چرخه خواب
فصل 11. مشکل ادرار
فصل 12. همه چشم ها و گوش ها
فصل 13. دردها و دردها
فصل 14. احساسات روده
فصل 15. وزن کردن
فصل 16. گفتگوی جنسی
قسمت سوم. تصمیمات دشوار
فصل 17. گرفتن تصمیمات دشوار
فصل 18. حرکت یا عدم حرکت
فصل 19. آیا باید رانندگی را متوقف کنم؟
فصل 20. چه کسی به جای من صحبت خواهد کرد؟
قدردانی
ضمیمه ها
1. سیستم های واکنش اضطراری شخصی
2. دستگاه های کمکی
3. آماده شدن برای ملاقات با پزشک
فهرست مطالب

 

مشخصات فایل

عنوان (Title): Honest Aging_ An Insider's Guide to the Second Half of Life
نام فایل (File name): 1051-www.GeneProtocols.ir-Honest Aging_ An Insider's Guide to the Second Half of Life (2023).pdf
عنوان فارسی (Title in Persian):
پیری صادقانه_ راهنمای درونی برای نیمه دوم زندگی
ایجاد کننده: Rosanne M. Leipzig
زبان (Language): انگلیسی English
سال انتشار: 2023
شابک ISBN:

ISBN 9781421444697 (hardcover)

ISBN 9781421444703 (paperback)

ISBN 9781421444710 (ebook)

نوع سند (Doc. type): کتاب
فرمت (File extention): PDF
حجم فایل (File size): 8.47 مگابایت
تعداد صفحات (Book length in pages): 613

پس از پرداخت، دانلود فایل آغاز می شود

درباره درگاه پرداخت نکست پی بیشتر بدانید

 

تمامی درگاه های پرداخت ژنـ پروتکل توسط شرکت دانش بنیان نکست پی پشتیبانی می شود. نکست پی دارای مجوز رسمی پرداختیاری به شماره 1971/ص/98 ، از شرکت شاپرک و بانک مرکزی جمهوری اسلامی ایران و دارای نماد اعتماد در حوزه (متمرکزکنندگان پرداخت) از مرکز توسعه تجارت الکترونیکی وزارت صنعت معدن و تجارت است.

لطفاً با ارسال نظرات و پیشنهادات خود، ما را یاری کنید
    تمامی نظرات و پیشنهادات شما توسط مدیران و مسئول سایت بررسی و رسیدگی می شوند. بسیاری از اصلاحات انجام شده در سایت طبق نظرات و پیشنهادات شما مخاطبان عزیز صورت گرفته است.
ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.
شما میتوانید از این تگهای html استفاده کنید:
<b> یا <strong>، <em> یا <i>، <u>، <strike> یا <s>، <sup>، <sub>، <blockquote>، <code>، <pre>، <hr>، <br>، <p>، <a href="" title="">، <span style="">، <div align="">